- 「猫のために24時間エアコンは必要？」
- 「電気代はいくらかかるの？」
こういったことで悩んでいませんか。
結論から言うと、一人暮らしでラグドールなどの長毛種を飼うなら、24時間つけっぱなしが正解です。
特に夏は毛量の多い大型猫は暑さに弱く、長時間の不在が熱中症の原因になるからです。
6年以上の飼育経験から、2025年夏の最新電気代データと、失敗しない設定温度をまとめました。
- 一人暮らしの長時間留守番こそ「24時間稼働」が必要な理由
- 2025年8月にエアコン2台をフル稼働した電気代を公開
- 夏と冬の失敗しない温度設定のやり方
- 外出先でも室温がわかるおすすめ家電2つ
この記事を読めば、急な残業があっても「うちの子、大丈夫かな？」と不安にならず、心置きなく仕事に集中できるようになります。
一人暮らしの長時間留守番こそ「24時間稼働」が必要な3つの理由
エアコンを1日中使ったほうが良い理由を3つ紹介します。
H3：閉め切った部屋は想像以上に過酷
一人暮らしの部屋を閉め切ると、想像以上のスピードで室温が上昇します。
空気の循環がなくなり、外の熱が室内にこもりやすくなるためです。
実際に外気温30℃の日に、エアコンなしで1時間部屋を閉め切ってみました。
その結果、室温はあっという間に34℃まで上がり、むっとした熱気を感じました。
8〜10時間も家を空ける一人暮らしの場合、この室温上昇を取り除いてあげることが最初のステップです。
一定の温度に保つことで、長毛種の体調不良を防ぐ
愛猫が快適に過ごすためには「常に一定の室温をキープすること」が重要です。
猫は人間のように汗で体温調節ができないため、急激な温度変化は体に負担をかけます。
とくにラグドールやメインクーンのような長毛種は、熱がこもりやすい体質です。
動物行動学的にも、猫は自分の快適な温度の場所を探して移動する習性があります。
実際に私と暮らしているラグドールも、部屋が暑いときは冷たいフローリングで寝ることが多いです。
しかし、エアコンで室温が安定していると、床ではなくお気に入りのベッドでリラックスして眠るようになります。
エアコンで室温のムラをなくすことが、愛猫の体調を安定させ、飼い主の安心にもつながります。
急な残業が発生しても、愛猫の「命のリスク」をゼロにできる
一人暮らしで最も怖いのは、急な残業で帰宅が遅くなり室温が上がってしまうことです。
エアコンを24時間稼働させておけば、外から操作できない状況でも常に適温を維持できます。
飼い主が不在の間、猫が「いつ終わるかわからない暑さ」に耐える必要がなくなります。
実際に私が気温が35℃を超えた日に、予定外の3時間残業をした時のことです。
エアコンをつけっぱなしにしていたおかげで、帰宅した際もラグドールは涼しい顔で玄関まで迎えに来てくれました。
もしエアコンを切っていたら、閉め切った部屋の温度は上昇し続け、取り返しのつかない事態になっていたかもしれません。
「もしも」の事態を想定し、愛猫の命を守るために24時間稼働は不可欠です。
2026年最新（2025年実録）｜エアコンつけっぱなしの電気代はいくら？
「24時間つけっぱなしは電気代が怖い」という方へ、私の実際の請求額（2025年）を公開します。
- 7月の請求額：5,917円
- 8月の請求額：12,032円
8月は2部屋のエアコンを24時間稼働させていたため、金額が約6,000円上がりました。
1台あたりに換算すると約3,000円です。
日割りで計算すると、猫のために追加で支払う額は実質1日あたり200円ほどです。
熱中症で動物病院に駆け込めば、一度で数万円の費用がかかることも珍しくありません。
ラグドールのような長毛種の命を守るコストとして考えれば、この電気代は決して高くはないです。
[夏] 設定温度は20℃でOK？長毛猫は「26℃＋除湿」が理想
猫が本当に快適に過ごせる温度は20〜23℃で湿度は50%と言われています。
一般的に、犬猫の飼養を行う場合は、エアコン等の室温を通年で20〜23℃前後に設定することが基本。
【出典：「動物の飼養又は保管をする環境の管理に関する事項」（環境省）】
湿度は50%前後が推奨。
「動物の飼養又は保管をする環境の管理に関する事項」（環境省）を加工して作成
しかし、ラグドールのような長毛種でも、この温度設定は少し「低すぎ」ます。
なぜなら、23℃に設定したところ寒すぎて丸まったまま動かなかったからです。
そこで設定を「26℃」に上げ、さらに「除湿」を組み合わせたところ、驚くほど行動が変わりました。
- 23℃設定： 丸まったまま動かない（寒がっているサイン）
- 26℃＋除湿： お気に入りのフカフカなベッドでヘソ天しながら熟睡
除湿を組み合わせることで体感温度が下がり、湿気に弱い長毛猫でも快適に眠り続けられるようになります。
もし愛猫が寒くて動かないなら、まずは26℃に設定して快適に過ごしているかチェックしてみてください。
[冬] 設定温度は20℃が目安。乾燥対策を忘れずに
冬のエアコン設定は20℃を目安にするのが一般的です。
夏の温度設定でも紹介しましたが、環境省のガイドラインでも猫が快適に過ごせる室温は20〜23℃とされています。
一般的に、犬猫の飼養を行う場合は、エアコン等の室温を通年で20〜23℃前後に設定することが基本。
【出典：「動物の飼養又は保管をする環境の管理に関する事項」（環境省）】
湿度は50%前後が推奨。
「動物の飼養又は保管をする環境の管理に関する事項」（環境省）を加工して作成
夏に比べて設定温度は6℃下がっていますが、冬毛に換毛するので20℃でも問題ありません。
しかし、冬は温度管理と同じくらい重要なのが「湿度」のコントロールです。
暖房を使い続けると部屋が乾燥し、冬特有の「静電気」が発生しやすいからです。
特にラグドールやメインクーンのような長毛種にとって、乾燥は深刻な問題になります。
実際にわが家でも、冬場はブラッシングのたびに「バチッ」と静電気が起きていました。
そのせいで、愛猫はブラシを見るだけで逃げ出すほどブラッシング嫌いになってしまったのです。
そこで導入したのが「加湿器」と「洗濯物の室内干し」でした。
湿度を50〜60％に保つようにした結果、不快な静電気をほぼゼロに抑えられ、乾燥する冬の夜でも愛猫が喉を鳴らしながらブラッシングをさせてくれます。
冬の室温を20℃に保ちつつ加湿をセットで行うことが、愛猫との幸せなスキンシップを守る近道です。
外出先から愛猫を守る！留守番が長い飼い主におすすめの家電2選
外出先でも、愛猫が快適な室温で過ごせているかを確認できる家電を2つ紹介します。
以下の表をもとに生活環境に合わせて選んでみてください。
| 比較項目 | パナソニック スマ＠ホーム ペットカメラ | Nature Remo mini 2 スマートリモコン |
|---|---|---|
| 主な役割 | 愛猫の姿を「視覚」で確認・温度異常を通知 | エアコンを「遠隔操作・自動化」 |
| 価格（税込） | 23,910円 | 6,480円 |
| 温度管理機能 | 設定範囲を超えるとスマホへ通知 | 室温に応じたエアコンの自動起動 |
| 設置のしやすさ | 置くだけ（電源ケーブル接続が必要） | 壁掛け・棚置き両対応（超軽量・コンパクト） |
| おすすめの人 | 不在中の「安心」を視覚で得たい人 | 手間を省いて「確実に」温度維持したい人 |
愛猫の姿が見たい方へ：パナソニック スマ＠ホーム ペットカメラ
このカメラの最大の特徴は、温度センサーによって「設定範囲外の室温」になった際にスマホへ通知が届く機能です。
万が一エアコンが故障して室温が上がっても、即座に対応できるため長時間不在でも安心感が違います。
サイズは高さが約13cmで約10cmの円柱型なので、賃貸の限られたスペースにも設置しやすいです。
また通話機能もあるため外出先からスマホ越しに声を掛けられます。
実際に留守番しているラグドールに声を掛けてみました。
スピーカーから流れる私の声に辺りを見回し一生懸命に私を探す仕草を見せてくれて、気持ちがほっこりしました。
帰宅が遅くなっても温度管理と視覚的な確認の両方ができれば、愛猫が快適に過ごせていることを確信できます。
自動で快適な温度をキープ：Nature Remo mini 2 スマートリモコン
Nature Remo mini 2は、仕事で不在がちな飼い主が「愛猫の熱中症リスク」をゼロにするための必須アイテムです。
これ一台で、外出先からのエアコン操作はもちろん、設定温度に応じた「自動オン・オフ」が可能になります。
特にラグドールのような長毛種は暑さに弱く、天気予報以上の急な気温上昇は命取りになりかねません。
リモコンを本体に向けてボタンを押すだけで設定が完了しますので、忙しい飼い主さんでもすぐにできます。
サイズは6cm角の正方形で手のひらサイズ。なので置き場所に困りません。
操作の手間を減らしつつ24時間愛猫を最適な温度で過ごしてほしい方には、コスパと相性が良いです。
まとめ：愛猫が快適に過ごせる環境を整えよう
一人暮らしでラグドールなどの長毛種と暮らすなら、24時間エアコンを稼働させることが安心につながります。
今回のポイントをまとめると以下の通りです。
- 夏と冬は24時間稼働が必須：急な残業があっても熱中症のリスクをゼロにできる
- 温度だけでなく「湿度」も重要：夏は除湿、冬は加湿で長毛種の不快感を解消
- スマート家電の活用：外出先から「視覚」と「数値」で確認できる環境を作る
一人暮らしで猫を飼うのは、時に不安や責任を感じることもあるでしょう。
しかし、エアコンや家電を賢く使うことで、その不安の多くは解消できます。
「仕事で疲れて帰宅したとき、快適な部屋で愛猫が元気に迎えてくれる」
この当たり前で幸せな日常を守れるのは、飼い主であるあなただけです。
まずは今日からエアコンの設定温度を一歩、愛猫に寄せてみてください。
愛猫の部屋の温度を設定したら、今度は寝床を快適にする番です。
ラグドールという長毛猫に特化したベッドの記事ですが一般的な猫のベッド選びの参考にもなりますので、ぜひご覧ください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
あなたの愛猫が快適な室温で暮らして、あなたと幸せな生活を送れることを願っています。
コメント